Jól emlékszem, mikor először láttam a kettlebellt. Meglepődtem furcsa alakján, kételkedtem hatékonyságában, a mozdulatok is viccesnek tűntek, főleg egy swing nevű gyakorlat...
Ahogy a kezembe vettem, rögtön éreztem, mennyire egyszerű és egyben nagyszerű. Akkor még nem sejtettem, hogy az volt életem egyik legfontosabb mérföldköve. Egy óra használat után teljesen meggyőzött. Pláne az utána következett izomláz, testem olyan pontjain, ahol nem is tudtam, hogy van izom...
Pedig a sport mindig is fontos része volt az életemnek, korábban öttusáztam, Krav-Magáztam, bokszoltam, kipróbáltam több féle funkcionális edzést. Mégis a legnagyobb fejlődést az RKC által kidolgozott rendszer hozta. Testalkatom teljesen megváltozott tőle, lefogytam, elmúlt a derékfájásom!
Mikor lehetőségem nyílt kimenni Dániába és mélyebben elsajátítani a tudást, egy pillanatig sem haboztam.

2007 óta tartok kettlebell edzéseket. Nekem ez nem csak a hobbim, ez a hivatásom. Mérnöki karrieremet hagytam ott, hogy a kettlebellel foglalkozhassak. Jól döntöttem. Célom, hogy mindenki megismerje és alkalmazza a fizikum fejlesztésének ezt a módját.

2010-ben megalapítottam a Zrínyi Miklós Nemzetvédelmi Egyetem sportegyesületének (Honvéd Zrínyi SE) rekreációs szakosztályát, melynek én vagyok a vezetője. Ebben az évben elindítottam az első katonai kettlebell edzést is. Az eredmények vitathatatlanok...

Szeretem ezt a munkát, jó érzés hallani, hogy másoknak is megváltozik ettől a sporttól az élete. Persze nem csodaszer, senki ne higgye, hogy Tv nézés közben lefogyaszt, és csak elemet kell cserélni! Az edzéseimen mindenkinek keményen meg kell dolgoznia, de a gyors eredmény garantált: fittség, erő, mozgékonyság, zsírégetés! Ha érdekel, gyere el és próbáld ki!

2012 Talán megváltoztatom a Te életedet is kettlebellel és az RKC rendszerével.

Diplomák:

BMF - Biztonságtechnikai mérnök
Sportoktatói diploma - rekreáció (OKJ 33-8962-01)
Lövészetvezető (2002)
RKC instruktor (Dánia, 2007)
SMR tanácsadó (2008)
FMS szakértő (2009)
RKC II (Kalifornia 2010)
TRX instruktor (2010)
FMS II szakértő (2010)

RKC - Level II, FMS - Level II, SMR masszázs henger Tanácsadó, TRX instruktor